5 dấu hiệu yếu sinh lý ở nam giới thường gặp

Một số dấu hiệu của yếu sinh lý nam giới như rối loạn cương dương, rối loạn xuất tinh, suy nhược ham muốn tình dục, không đạt cực khoái sau khi sau khi bắn tinh, đau lúc quan hệ tình dục... là các triệu chứng nam giới không thể coi thường.

Do tâm lý e ngại, bệnh khó nói nên nam giới không đến điều trị lúc mới phát hiện bệnh, thay vào đó là tìm cách chữa tại nhà nhưng không khỏi. Khiến bệnh lâu ngày, các dấu hiệu trở nên nặng hơn, gây khó khăn khi điều trị. Vậy làm thế nào để biết bản thân mắc bệnh yếu sinh lý, có thể nhận dạng bệnh yếu sinh lý bằng cách nào? Xin mời bạn đọc cùng tham khảo bài viết sau đây để hiểu rõ hơn.

Bệnh yếu sinh lý là gì?

Yếu sinh lý là tình trạng rối loạn trong hoạt động tình dục, dương vật không thể cương, hay khó cương cứng, nhanh xuất tinh. Vì thế không tạo nên được sự thỏa mãn cho bản thân và đối tác. 

Yếu sinh lý là căn bệnh phổ biến ở nam giới, có nhiều biểu hiện khác nhau

Các dấu hiệu yếu sinh lý ở nam giới thường gặp

Biểu hiện của bệnh yếu sinh lý thường rất dễ nhầm lẫn với các bệnh lý khác như xuất tinh sớm, rối loạn cương dương… Chính vì vậy, sau đây là 5 dấu hiệu yếu sinh lý điển hình nhất bạn nên nắm rõ để hạn chế nhầm lẫn, và có phương pháp điều trị hiệu quả.

1. Suy giảm ham muốn tình dục

Bệnh yếu sinh lý thường hay làm cho nam giới suy giảm ham muốn tình dục

Một trong những dấu hiệu đơn giản dễ nhận biết nhất của yếu sinh lý nam đó là sự suy nhược hứng thú tình dục. Nếu không may gặp phải chứng bệnh này, đấng mày râu thường không muốn gần gũi với đối tác, khi gần gũi không có cảm giác ham muốn, hưng phấn. Những nguyên nhân gây ra việc này có thể là do quá mệt mỏi, căng thẳng trong công việc, tổn thương tâm lý…

2. Rối loạn cương dương

Rối loạn cương dương cũng là một trong số các dấu hiệu nhận biết của yếu sinh lý nam. Rối loạn cương dương là hiện tượng rối loạn chức năng tình dục ở bạn nam, được hiểu dễ dàng là dương vật không thể đạt được cương cứng khi quan hệ tình dục.

Rối loạn cương dương thường có những triệu chứng cụ thể như dương vật bị xìu mềm trước lúc xuất tinh, không có cảm giác ham muốn lúc "lâm trận", không thể xuất tinh, xuất tinh sớm, không đạt được khoái cảm, thậm chí đánh mất khoái cảm.

Rối loạn cương dương nặng có thể biến thành liệt dương, dương vật không cương được nữa.

Rối loạn cương dương là một dấu hiệu của bệnh yếu sinh lý nam

3. Rối loạn xuất tinh

Một trong các triệu chứng yếu sinh lý tiêu biểu đó là rối loạn xuất tinh. Rối loạn xuất tinh nghĩa là khi đang quan hệ, nam giới đã đạt cảm giác cực khoái nhưng không thể xuất tinh hoặc bị tình trạng xuất tinh sớm. Theo quy luật tự nhiên thì lúc nam giới "lâm trận" sẽ tuần tự trải qua các cảm xúc sau: ham muốn – cương dương – quan hệ – kích thích – xuất tinh. Song 1 khi bạn đã bị rối loạn xuất tinh thì có thể gây nên xuất tinh sớm, không xuất tinh hoặc xuất tinh ngược dòng.

4. Bị đau khi quan hệ

Khi quan hệ có tình trạng đau tức cũng là một trong số các dấu hiệu, biểu hiện yếu sinh lý ở nam giới. Lúc "lâm trận", nam giới bị đau nhức khi "cậu nhỏ" cương dương lên. Việc này do bị kích thích lên quy đầu dương vật, da bao quy đầu, đau khi bắn tinh, tiểu buốt tiểu rát sau lúc xuất tinh.

5. Cảm giác chưa thoả mãn sau lúc xuất tinh

Sau lúc "yêu" cũng như phóng tinh nhưng cả hai đều không thấy thoải mãn, cũng là một dấu hiệu yếu sinh lý.

Nếu những biểu hiện, dấu hiệu nhận biết nhắc trên chỉ tiếp diễn trong thời gian ngắn hay một vài ngày thì không sao, nam giới chỉ cần tìm ra nguyên nhân để có biện pháp khắc phục. Nhưng, nếu tình trạng này diễn ra lâu ngày và liên tục thì bạn cần phải nhanh chóng đến các bệnh viện chuyên khoa để kiểm tra và điều trị sớm nhất, tránh các biến chứng ảnh hưởng tới cuộc sống và hạnh phúc gia đình.

Khi các dấu hiệu yếu sinh lý kéo dài, bạn nên tìm đến các cơ sở y tế để được khám và điều trị sớm

Các cấp độ yếu sinh lý ở nam giới

Yếu sinh lý nam được chia thành 3 cấp độ bệnh khác nhau, mỗi cấp độ có các biểu hiện bệnh không giống nhau.

– Cấp độ nhẹ: lúc người bệnh mới bắt đầu mắc bệnh, nam giới có thể hoạt tình dục bình thường, vẫn có ham muốn. Nhưng trong một số trường hợp họ vẫn bị mất khả năng cương dương trong chốc lát và phục hổi bình thường sau đó khi đang quan hệ.

– Cấp độ trung bình: giai đoạn này người yếu sinh lý vẫn có ham muốn tình dục, tuy vậy ngày càng giảm dần. Nặng nhất là phải mất thời gian rất lâu kích thích thì dương vật mới cương cứng, nhưng ngay sau đó lại xìu.

– Cấp độ nặng: Đây xem là giai đoạn 3 cũng là thời kỳ trầm trọng nhất của bệnh yếu sinh lý. Người bị bệnh không còn ham muốn tình dục và không muốn gần gũi với người yêu, ngay cả khi được kích thích. Nếu mắc phải tình trạng này bạn yêu cầu bệnh viện thăm khám ngay.

Những người dễ mắc bệnh yếu sinh lý?

Bệnh yếu sinh lý nam giới là chứng bệnh thường bắt gặp, có thể xảy ra ở cả nam giới thành niên và người lớn tuổi. Sau đây là các đối tượng dễ mắc bệnh yếu sinh lý:

• Tuổi tác: càng lớn tuổi thì càng dễ mắc bệnh yếu sinh lý hơn, theo khảo sát những người ở độ tuổi 70 số người bệnh yếu sinh lý gấp đôi người tại tuổi 40.

• Người bị bệnh mãn tính: yếu sinh lý ở nam giới thường thấy tại những người có tiền sử bị các bệnh mãn tính như: các bệnh về tim mạch, cao huyết áp, bệnh liên quan hệ đến tĩnh mạch.

• Dễ bị yếu sinh lý do bị bệnh huyết quản, khiếm khuyết cấu tạo dương vật, dị dạng bẩm sinh.

• Do phẫu thuật: người từng trải qua một số thủ thuật ở chỗ cột sống, khoang chậu, cắt tuyến tiền liệt rất dễ bị bệnh sinh lý yếu.

• Do chấn thương: yếu sinh lý cũng có khả năng do mắc chấn thương khu vực đầu, cột sống, khu vực sinh dục.

• Do thuốc: những người thường xuyên dùng thuốc ngủ, thuốc chữa bệnh tâm thần, điều trị bệnh cao huyết áp, thuốc dạ dày, lợi tiểu có khả năng mắc bệnh yếu sinh lý rất cao.

• Do rượu và thuốc lá: sử dụng quá mức rượu và thuốc lá thường xuyên, kéo dài cũng là một trong những nguyên nhân đáng e ngại dẫn đến yếu sinh lý.

Khi có dấu hiệu yếu sinh lý nam giới nên làm gì?

Yếu sinh lý không những khiến cho nam giới cảm thấy mặc cảm, e ngại, lâu dần không được chữa trị sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, chất lượng cuộc sống, hạnh phúc gia đình và khả năng có con. Bởi vì thế, nếu như không may mắc bệnh yếu sinh lý bạn cần phải đến các cơ sở y tế để kiểm tra và đồng thời thực hiện các yêu cầu sau:

• Thay đổi khẩu phần ăn uống

Nam giới cần bổ sung thêm đầy đủ dưỡng chất, nhất là những thức ăn tốt cho sinh dục phái mạnh, bao gồm:

Hàu biển là loại thực phẩm tốt cho nam giới

– Ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi như: cần tây, rau mùng tơi, rau muống, hành tây, lá hẹ, măng tây, rau ngót, dưa hấu, trái lựu, chuối, bơ. Những loại rau xanh, trái cây này có tác dụng kích thích sản xuất testosterone, giúp cho "cậu nhỏ" cương dương nhanh hơn cũng như cải thiện công dụng sinh dục nam.

– Ăn nhiều các loại cá, thịt có nhiều chất dinh dưỡng, giúp bổ thận tráng dương, sinh tinh như: Thịt gà ác, thịt chim sẻ, hải sâm, sò huyết, hàu biển, thịt dê, thịt bò, thịt chó.

– Ngoài các thức ăn cần cung cấp kể trên, người bệnh yếu sinh lý cũng không nên sử dụng các loại chất gây nghiện, rượu bia, thuốc lá. Bởi những đồ ăn này đều là nguyên nhân dẫn tới chứng bệnh sinh lý yếu và hạn chế việc sản xuất tinh trùng.

Xem thêm >> bài thuốc chữa yếu sinh lý

• Chế độ luyện tập

Tập luyện thể dục thể thao không chỉ giúp gia tăng sức khỏe mà còn giúp cơ thể dẻo dai, suy giảm stress, cung cấp năng lượng cần thiết để sản sinh ra hormone testosterone nhiều hơn, Vì vậy có thể giúp chữa yếu sinh lý đạt hiệu quả hơn.

– Bạn có thể chọn lựa các bài tập hỗ trợ chữa trị yếu sinh lý nam giới như: Bài tập cơ vùng chậu, bài tập kegel, bài luyện tập cơ chân hoặc những môn thể thao như đi bộ, chơi cầu lông, bóng bàn...

Bài tập Kegel chữa yếu sinh lý hiệu quả

– Chú ý, bạn nên chọn cho mình những bài tập luyện thích hợp với tình trạng cơ thể. Tránh luyện tập các môn thể thao dùng nhiều sức, điều này không chỉ không trợ giúp chữa bệnh mà khiến cho bệnh thêm nặng hơn.

– Bên ngoài các bài luyện tập, bạn cũng cần phải bố trí công việc sao cho phù hợp, tránh gây stress, mệt mỏi quá sức. Đồng thời tạo không khí gia đình luôn vui vẻ, ấm áp loại bỏ stress.

Yếu sinh lý là chứng bệnh gây ảnh hưởng không nhỏ đến hạnh phúc hôn nhân và khả năng có con của nam giới. Bởi vậy, việc nhận biết triệu chứng và dấu hiệu yếu sinh lý nam giới là rất cần thiết, sẽ giúp bạn phát hiện sớm bệnh và có biện pháp điều trị sớm, tránh ảnh hưởng đến cuộc sống.

Xem thêm >> điều trị yếu sinh lý ở nam giới